Saiki, masalah sikil dadi luwih umum ora mung ing antarane wong tuwa, nanging uga ing antarane wong enom.Kanthi paningkatan standar urip, luwih akeh wong sing duwe masalah sikil, mula apa sing nyebabake iki?
Ana sawetara faktor sing nyebabake masalah sikil:
Kanggo miwiti, nganggo sepatu sing salah bisa nyebabake masalah sikil.Akeh wong sing ora ngerti apa jinis sepatu sing kudu dienggo lan umume milih sepatu sing ora cocog kayata sepatu hak dhuwur, sandal, utawa sepatu sing runcing.Iki bisa nyebabake nyeri lan deformitas sikil, uga ciloko sing gegandhengan karo sikil.
Penyebab liyane saka masalah sikil yaiku overuse.Wong-wong ing donya modern kerep lungguh ing meja kanggo wektu sing suwe, kanthi sethithik kesempatan kanggo pindhah, kadhangkala kerja luwih saka wolung jam saben dina.Kurang kegiatan iki bisa nyebabake otot sikil sing ringkih, sing bisa nyebabake masalah sikil.Salajengipun, overuse bisa nyebabake stres banget ing sikil, nyebabake rasa nyeri, bengkak, lan rasa ora nyaman.
Kajaba iku, sawetara kondisi medis bisa nyebabake masalah sikil.Diabetes, utamane, bisa nyebabake karusakan saraf sing bisa nyebabake nyeri sikil, mati rasa, lan infeksi.Artritis minangka kondisi medis liyane sing bisa nyebabake masalah ing sikil kayata nyeri sendi lan cacat.
Sakabèhé, ana sawetara faktor sing bisa nimbulaké masalah sikil.Elinga, apa wae sababe, sing penting kanggo wong-wong sing njaga sikile.Nganggo sepatu sing bener, olahraga kanthi reguler, lan njaga kahanan medis minangka cara sing migunani kanggo nyegah masalah sikil.
Wektu kirim: Jun-17-2023